La microsieste ; repos bien mérité pour bonhomme stressé
Le fragile bébé a droit tous les jours à sa sieste. Le grand bonhomme fatigué par des journées sans repos, stressé par son rythme effréné ne goûte plus aux vertues d’une sieste apaisante et réparatrice.
Pourtant la microsieste existe et fait des émules. Le principe est simple, récupérer un maximum en un minimum de temps
Cela dit, pas question de faire ça n’importe où et n’importe comment, la position et l’environnement sont des facteurs clés de réussite d’une microsieste
La société américaine Yelo a donc lancé à Manhattan des cabines individuelles destinées à cet usage.
Les cabines disposent de tous les ingrédients nécessaires à la récupération ; aromathérapie, musique douce, étude de votre position et diffusion d’air épuré.
De plus, une équipe de thérapeutes est à votre disposition en cas de besoin
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